2013-04-04から1日間の記事一覧

なまけもののダイエット

雑記

根っからのインドア派な自分。休みの日も家にこもっていることが多く、運動もめったにしません。そんな生活スタイルなので、あるとき、ふと自分の体を見てみたら以前よりもお腹が出ていました。これはちょっと腹筋でもして鍛えたほうがいいかな？と思ったん…